燕達醫(yī)院骨科
頸椎疼在現(xiàn)如今早已不單單是中老年人的專屬常發(fā)病癥了，隨著生活節(jié)奏加快，工作壓力加大，經常埋頭“苦”干、仰頭工作或有低頭生活習慣的年輕人也常常引發(fā)頸椎疼痛。那么，頸椎疼是怎么回事?有什么辦法可以緩解或解除嗎?
頸椎疼痛的原因
1、坐臥姿勢不正確：日常生活中不良的生活習慣如經常性落枕、枕頭使用不當、久坐且坐姿不正確等都會對頸椎造成不同程度的損傷。
2、急、慢性損傷：頸椎遭受某些急性的外傷后，往往會給以后頸椎病的發(fā)生埋下隱患。頸椎活動過于頻繁或頸椎長期保持同一姿勢不動都是造成頸椎疼痛的原因。
3、營養(yǎng)不良、內分泌低下：生活中飲食不規(guī)律等原因造成身體內蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質不均衡;生活壓力過大造成內分泌疾病;激素使用不當造成身體內分泌水平不正常等均會造成頸椎病的發(fā)生，進而引發(fā)頸椎疼痛。
出現(xiàn)反復頸椎疼痛，我們還必須要考慮疾病的因素，頸椎疾病是引起頸椎疼痛的常見疾病。
1、頸椎小平面關節(jié)炎：造成頸痛的另外一個原因是頸椎小平面關節(jié)退變性骨關節(jié)炎，所謂的頸椎關節(jié)強硬，隨著人體老化，身體的每個關節(jié)都因為過度或過久使用而漸漸磨損，導致關節(jié)炎，頸椎的小平面關節(jié)也不例外，這種痛通常在頸部后方，頭轉動時使疼痛加劇，有時，疼痛還會延伸到肩膀和頭部。
2、頸椎疾?。侯i椎關節(jié)強硬或者頸椎受傷都有可能造成頸椎椎間盤突出、腰椎骨質增生等頸椎疾病。椎間盤突出時，病人一般會感覺到一邊或兩邊手臂刺痛或者觸電般的痛。手臂也可能酸麻無力。掃描可見椎間盤脫位，造成椎間盤空隙狹窄，神經根受壓。
