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導(dǎo)致拇指外翻的因素有哪些?應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防?燕達(dá)醫(yī)院專家將為一一為您介紹。

造成拇指外翻的原因可分為：先天因素與后天因素兩類。

先天因素是由于關(guān)節(jié)、神經(jīng)、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等，使腳底機(jī)能降低，造成不穩(wěn)定進(jìn)而變形。

后天因素則是因穿著不合腳鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋，使腳跟不易固定，對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫，不但影響腳趾的伸展與活動，造成不適及疼痛，還會破壞了原本三個(gè)立足點(diǎn)的功能，而行走時(shí)全身重量落在足部前端，腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形，就會造成拇指外翻的現(xiàn)象。

>>拇指外翻如何治療？<<

拇指外翻的預(yù)防措施

1.選擇一雙合適的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋頭要寬松一些，使足趾在里面有一定的活動空間，使其感受不到任何壓力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

2.做赤足運(yùn)動，加強(qiáng)足底肌肉力量，延緩拇指外翻惡化程度。

3.每日用手指將拇趾向內(nèi)側(cè)掰動，也可以有效的防止拇指外翻加劇。

4.借助一些矯形器械，如拇指外翻矯形器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯形器，對拇指外翻有一定的治療作用。

5. 當(dāng)以上保守治療不能有效地矯正時(shí)，應(yīng)采取手術(shù)治療，這是（zui）有效的治療方法。通過手術(shù)的方法矯正畸形療效確切，術(shù)后不僅可以自由選擇想穿的鞋子，并且可以恢復(fù)正常的工作，尤其對于那些特殊職業(yè)的人，像舞蹈工作者，可以恢復(fù)正常的舞蹈生涯。

以上是燕達(dá)醫(yī)院專家為您做的說明，若有其它骨科方面的問題請隨時(shí)咨詢我們。咨詢熱線：400-898-1120