高血壓腎病的飲食注意哪些?高血壓腎病是我們生活中比較常見(jiàn)的一種疾病,高血壓腎病大多都是因?yàn)楦哐獕洪L(zhǎng)期不治療而導(dǎo)致的,所以關(guān)于高血壓腎病的飲食也是特別需要注意的,接下來(lái)大家就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小編的介紹吧!
一旦患上了此種疾病,大家在生活之中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,科學(xué)的飲食對(duì)于高血壓腎病患者的治療,是不可忽視的,為了高血壓腎病患者的健康,我們一定要從飲食做起,那么到底高血壓腎病的飲食該怎樣調(diào)整呢?
1、少吃甜食
高血壓腎病的飲食該怎樣調(diào)整,甜食含糖量高,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化。
2、少鹽飲食
飲食應(yīng)以清淡為宜,少吃咸食;吃鹽過(guò)多,會(huì)使血管硬化和血壓升高。世界衛(wèi)生組織規(guī)定:每人每日攝鹽量在6克以下。
3、戒煙少酒
有煙酒嗜好的高血壓腎病患者,會(huì)因煙酒過(guò)多引心、腦、腎的損害。
4、少吃動(dòng)物脂肪
動(dòng)物含膽固醇量高,可加速動(dòng)脈硬化。如肝、腎、腦、心等應(yīng)少吃。
5、宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物
如魚(yú)、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類(lèi)及豆制品,高血壓腎病的飲食該怎樣調(diào)整呢?
6、宜多食含鉀食物(注意:適用人群是腎功能正常者)
鉀在體內(nèi)能緩沖鈉的作用。食物有:黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋(píng)果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。
綜上所述:大家聽(tīng)了以上小編對(duì)高血壓腎病的飲食,這一問(wèn)題做的簡(jiǎn)單的介紹后,大家現(xiàn)在對(duì)于高血壓這一問(wèn)題了解一些了吧,所以我們提醒患者一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療哦,另外高血壓腎病患者一定要注意合理飲食!
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