由于生活方式和辦公方式的變遷,如今患各類頸腰椎病的患者日益增多,而且年輕化的趨勢(shì)越發(fā)明顯。頸腰椎病從過去的老年病變成了如今中年人和青年人的常見病和辦公室白領(lǐng)的“職業(yè)病“,甚至一些青少年。
你了解頸椎病的中醫(yī)療法嗎
頸椎病屬中醫(yī)學(xué)“痹證”范疇,是中老年人的常見病和多發(fā)病。人到中年以后,隨著年齡的增長(zhǎng),肝腎之氣逐漸衰退,精血虧虛,筋骨失去濡養(yǎng),骨質(zhì)日漸疏松。日常生活中,頸椎部活動(dòng)頻繁,反復(fù)勞損,風(fēng)寒濕邪乘
虛而入,可引起頸部及周圍的肌肉韌帶發(fā)僵變硬、肥厚鈣化、頸椎間盤萎縮退化等病變,進(jìn)而形成頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出而刺激或壓迫頸脊神經(jīng)根、椎動(dòng)脈和脊髓,在臨床上出現(xiàn)各種不同癥狀。
中醫(yī)治療頸椎病以溫補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血益精為主,祛風(fēng)勝濕、活血通絡(luò)為輔,多采用內(nèi)服中藥的方法,分類型進(jìn)行辨證論治。中醫(yī)外治法,包括中藥外治法、梳頭療法、按摩療法等,也能使患者癥狀減輕,疼痛消失及治愈。
中藥熱敷法藥用威靈仙、五加皮、蒼術(shù)、乳香、沒藥、白芷、三棱、莪術(shù)、木瓜、細(xì)辛、黃柏、大黃、赤芍、紅花、冰片各等量,研細(xì)末,調(diào)勻,加食鹽和黃酒適量,炒成糊狀,裝入兩個(gè)棉布袋中,置鍋蒸熱,直敷患處,以患者能夠承受為度。兩袋交替使用,每次30分鐘左右,早晚各1次,藥袋可使用數(shù)次。
藥枕療法取當(dāng)歸、川芎、辛荑花、羌活、藁本、制川烏、乳香、沒藥、葛根、紅花、赤芍、菖蒲、燈心草、桂枝、細(xì)辛、白芷、丹參、防風(fēng)、威靈仙、冰片、合歡花、吳茱萸各30克,研為粗末,裝枕芯。每日枕用不少于6小時(shí),連用3~6個(gè)月。此法對(duì)頸椎病有很好療效,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、腰椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等也有不同程度的防治作用。
按摩療法用手上下提捏后頸部肌肉,從后發(fā)際到頸肩處,左右手輪換做3~5分鐘,用手拿肩部肌肉3~5分鐘,前后轉(zhuǎn)肩1~2分鐘,慢速左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部1~2分鐘。此法放松頸肩部肌肉以改善頸部的血液循環(huán),減輕或預(yù)防頸椎病。
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