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冬病夏治是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色。所謂"冬病"指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的病變。而"夏治"指夏季這些病情有所緩解，趁其發(fā)作緩解季節(jié)，辯證施治，適當(dāng)?shù)貎?nèi)服和外用一些方藥，以預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā)，或減輕其癥狀。許多骨關(guān)節(jié)疾病患者常常被疾病困擾，夏季三伏天，是"冬病夏治"的（zui）佳時(shí)節(jié)。而骨關(guān)節(jié)病是非常適宜冬病夏治的。下面我們來(lái)看具體內(nèi)容吧。

骨關(guān)節(jié)病患者夏季要注意自我保?。?/strong>

1、不要貪涼，不能睡地板，忌吹冷風(fēng)，不要讓空調(diào)或風(fēng)扇直吹身體，不宜長(zhǎng)時(shí)間呆在溫度過(guò)低的空調(diào)房?jī)?nèi)。

2.注意休息，保證正常睡眠，生活有規(guī)律，保持良好心態(tài)，避免情緒刺激，避免重體力勞動(dòng)，以增強(qiáng)身體防病抗病能力。因勞后復(fù)發(fā)，需靜養(yǎng)1個(gè)月。

3.頸椎病患者在治療的同時(shí)要注意保持頭頸部的正確姿勢(shì)，枕頭的高度以10厘米為宜，每天堅(jiān)持做頸部各方向活動(dòng)1～2次;腰椎病患者要睡硬板床.不宜久坐或長(zhǎng)久站立，可佩戴護(hù)腰固定腰部。

4.治療期間應(yīng)清淡飲食，忌食生冷、油膩和腥、酸、甜、辣等刺激性食品，忌酒，以免影響治療效果。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者不宜多吃高脂肪、過(guò)酸、過(guò)咸食物和海產(chǎn)品;強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)盡量少食動(dòng)物脂肪，忌煙、酒和煎炸、冰凍食品;骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松患者應(yīng)多食含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品，少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。

5.多向醫(yī)生咨詢、復(fù)查，由醫(yī)生制定以后階段的飲食保健、身體鍛煉及治療方案。

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