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(1) 素體陽虛者，注意生活起居有常，避免受寒。

(2) 合理調(diào)配飲食，忌辛辣刺激、肥厚油膩之品。飲食宜清淡，多食易消化的食物，要足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者應(yīng)控制攝食量，以減少心臟負擔。

(3) 養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙，不飲濃茶、咖啡和烈性酒。保持大便通暢，控制體重。

(4) 積極防治有關(guān)疾病，如高血壓、高脂血癥，糖尿病等。

(5) 調(diào)節(jié)情志，避免各種誘發(fā)因素，如緊張、焦慮、勞累、情緒激動、感染等。

(6) 勞逸結(jié)合：應(yīng)避免過重體力勞動或突然用力，不要勞累過度。根據(jù)身體條件、興趣愛好選擇適宜的運動，如打太極拳、乒乓球、健身操、練功十八法等。