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痛風(fēng)是一種比較常見(jiàn)的疾病，雖然說(shuō)不會(huì)危害到我們的生命。但是，痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，給我們帶來(lái)的疼痛感也是不容忽視的。很多人會(huì)選擇使用藥物來(lái)治療痛風(fēng)，其實(shí)有些食物治療的方法也是很有好處的。但是食療治療痛風(fēng)的過(guò)程有些緩慢，但是確對(duì)身體沒(méi)有什么副作用。

藥王孫思邈在《千金藥方--食字》中將“食療”專立一科，提出“食”為健康之本，并主張“食療”為治病之shou選。這里就向大家介紹一種痛風(fēng)偏方——雌性紅蘿卜痛風(fēng)食療方。

原料：東北雌性紅蘿卜

食用前準(zhǔn)備工作

步：清洗

將雌性紅蘿卜放入清水中浸泡十分鐘，清洗干凈后取出

第二步：去頂

將雌性紅蘿卜頂部切掉，剩余部分即可食用。

食用方法

一、榨汁：將雌性紅蘿卜帶皮清洗干凈后，切成一厘米見(jiàn)方的塊，將榨汁機(jī)的過(guò)濾網(wǎng)摘除，然后放入200毫升55℃以下的溫水，榨成汁后將其在10分鐘內(nèi)喝光，否則易被空氣氧化，影響療效。

注：①此方法不適宜在臨睡前使用，臨睡前宜生吃細(xì)嚼;②胃病患者不可榨汁，必須將雌性紅蘿卜細(xì)細(xì)咀嚼，否則會(huì)造成胃部不適。

二、帶皮生吃：將洗凈的東北雌性紅蘿卜切條或切片帶皮生吃即可，但要細(xì)細(xì)咀嚼，以免造成胃部不適。如果是在白天，那就再配上一壺好茶，效果會(huì)出奇的好。古代有句詼諧的諺語(yǔ)：“蘿卜就熱茶，氣得醫(yī)生滿地爬”。(此方法尤其適宜辦公室工作人員，可立竿見(jiàn)影地提神醒腦)。

三、糖醋蘿卜絲：將東北雌性紅蘿卜洗凈，帶皮切成絲，放入適量白糖和醋拌勻即可;特點(diǎn)是酸甜適口，入口清爽，別有風(fēng)味。

注意事項(xiàng)：為保證“雌性紅蘿卜”的食療效果，其應(yīng)與各種食物及藥物前后間隔一小時(shí)以上、與靜脈注射間隔三小時(shí)以上，避免相互影響療效。

以上的治療痛風(fēng)的食療方法，大家一定都看明白了把。痛風(fēng)雖說(shuō)是一個(gè)不容易治療的疾病，但是如果通過(guò)自己的合理的護(hù)理與調(diào)養(yǎng)，至少會(huì)減輕痛風(fēng)帶來(lái)的痛苦，也會(huì)減少痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)間的。痛風(fēng)患者，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要受涼。