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很多人早上起來會(huì)出現(xiàn)不同程度的腰背痛，但是卻不知道是上面原因引起的，那么下面大家就跟我來了解一下為什么清晨會(huì)出現(xiàn)腰背痛以及僵硬的感覺!

晨起病變的關(guān)節(jié)在靜止不動(dòng)后，腰背部肌肉、筋膜、關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊及韌帶等組織會(huì)處于僵硬、板結(jié)狀態(tài)，在適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)后逐漸減輕稱為晨僵。這種現(xiàn)象尤其好發(fā)于中老年人，也可見于少部分青壯年人群，嚴(yán)重影響正常的生活。腰部晨僵的特點(diǎn)為時(shí)有發(fā)生，在夜間休息時(shí)，上半夜休息好。下半夜逐漸出現(xiàn)背部僵硬癥狀，嚴(yán)重者晨僵并伴有背部疼痛癥狀，晨僵一般從凌晨3-4時(shí)開始，癥狀逐漸加重，至5-6時(shí)（zui）為嚴(yán)重，患者不能繼續(xù)入睡。晨僵嚴(yán)重患者在下床時(shí)，需要首先身體平移至床邊再下床活動(dòng)。背部僵硬活動(dòng)受限，必須活動(dòng)一段時(shí)間才會(huì)逐漸減輕消失，嚴(yán)重者整日有晨僵癥狀，癥狀連續(xù)不緩解。晨僵的原因是由于在睡眠或活動(dòng)減少時(shí)，使受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液或充血水腫，引起關(guān)節(jié)周圍肌肉組織緊張，而使關(guān)節(jié)腫痛或僵硬不適，隨著肌肉的收縮，水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收，晨僵隨之緩解。

晨僵是炎癥的一種非特異性表現(xiàn)，炎癥性腰痛和機(jī)械性腰痛都可出現(xiàn)晨僵，但程度不同。炎癥性腰痛晨僵的特點(diǎn)：疼痛時(shí)間大于30分鐘，休息時(shí)疼痛加劇，運(yùn)動(dòng)后疼痛減輕，一般無神經(jīng)壓迫癥狀，炎性指標(biāo)增高。常見病有：強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌筋膜炎、腰椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)紊亂綜合征、小結(jié)巨細(xì)胞動(dòng)脈炎、纖維肌痛綜合征、風(fēng)濕性多肌痛、假性痛風(fēng)等。機(jī)械性腰痛晨僵的特點(diǎn)：疼痛時(shí)間小于30分鐘，休息時(shí)疼痛減輕，運(yùn)動(dòng)后疼痛加重，多有神經(jīng)壓迫癥狀，炎性指標(biāo)正常。常見于軟組織損傷、腰椎間盤突出癥、原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、腰椎失穩(wěn)、椎管狹窄癥等疾病。

小編提示： 一旦出現(xiàn)了腰部晨僵的現(xiàn)象，患者應(yīng)及早就醫(yī)，經(jīng)過一定的檢查明確屬于哪類晨僵，由什么疾病所致，及早治療及早康復(fù)!