近日，諾如病毒引起的急性感染性腹瀉正處于高發(fā)期。河北燕達醫(yī)院專家提醒，諾如病毒傳染性強、傳播速度快、潛伏期短、體內存在時間長、易感人群廣、變異速度快、極易出現(xiàn)反復感染。為了家人健康，一定要做好個人防護。
潛伏期短發(fā)病急惡心嘔吐拉肚子
每年10月到次年3月是諾如病毒流行的季節(jié)，各年齡段人群均可能感染。而學校、幼兒園、養(yǎng)老院等人群聚集場所，更是諾如病毒暴發(fā)流行的常見環(huán)境。
諾如病毒感染性腹瀉發(fā)病急，其感染后潛伏期多在24-48小時，發(fā)病時主要癥狀為惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉。兒童患者普遍出現(xiàn)嘔吐，成人患者以腹瀉居多。傳播方式上，可通過糞口途徑傳播，間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播，還可通過被污染的食物和水傳播。
及時補水防止脫水
諾如病毒患者應及時補充水分以防止脫水，嚴重者要及時口服補液鹽或輸液，也可少量喝淡鹽糖水或米湯。當患者出現(xiàn)精神萎靡不振、尿量明顯減少、嘴唇干燥等癥狀時，有脫水的危險，此時應趕緊補液。當患者出現(xiàn)眼窩凹陷、哭泣時無淚等表現(xiàn)時，一定要盡快就醫(yī)，這些都是嚴重脫水的信號。如果發(fā)燒可先物理降溫，少量多次喝水，如果體溫高于38.5攝氏度超過兩小時，應口服退燒藥。嘔吐或腹瀉癥狀嚴重時應及時就醫(yī)。
保持良好衛(wèi)生習慣可有效“隔離”諾如病毒
河北燕達醫(yī)院專家提醒，感染諾如病毒最主要的還是“病從口入”，所以做好以下4點就能有效“隔離”病毒：
第一、講衛(wèi)生、勤洗手：保持良好的手衛(wèi)生，在外出回來或者飯前便后正確洗手;
第二、果蔬洗凈后食用：水果蔬菜在食用前要認真清洗干凈，瓜果也最好削皮后才食用;
第三、食物要煮熟煮透。特別是食用貝類海鮮等高風險感染諾如病毒的食品應保證煮熟;
第四、加強通風。要常常開窗，保持室內空氣流通。
融媒體處
2023年2月(燕宣06/總第1340)
