發(fā)布時間:2013-11-08
功能性消化不良:需要與胃食管反流、慢性胃炎、消化性潰瘍、肝膽胰腺等器質(zhì)性疾病引起的消化不良,特別是食管癌、胃癌、肝癌等惡性疾病,以及其他系統(tǒng)疾病引起的胃腸道功能紊亂、藥物引起的消化不良相鑒別。
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對于胃腸功能紊亂者,(zui)重要的就是有規(guī)律的生活,良好的睡眠,良好的心態(tài)。不要去傷害自己的胃腸。過分注重、關(guān)心和愛護(hù)胃腸其愿望是不言而喻,但結(jié)果往往是事與愿違。要記?。翰粋Σ攀牵▃ui)好的保養(yǎng)。
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適量食用產(chǎn)氣蔬菜及有軟化作用的果膠食品。適量食用易產(chǎn)氣蔬菜,如土豆、蘿卜、洋蔥、黃豆、生黃瓜等。氣體在腸內(nèi)鼓脹能增加腸蠕動,可下氣利便。食用果膠含量多的食品,如蘋果、香蕉、胡蘿卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可軟化大便,減輕癥狀。
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低脂少渣飲食:每天進(jìn)食脂肪量約40克,不超過 50克(1兩);過多脂肪不易消化,并加重胃腸道的負(fù)擔(dān),刺激胃腸蠕動,加重腹瀉。植物油亦應(yīng)適當(dāng)限制??蛇m量食用瘦肉、雞、蝦、魚、豆制品等。注意少渣,粗纖維多的食物能刺激腸蠕動,使腹瀉加重。
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因人制宜飲食之選擇,要遵循因人制宜,適合個體的原則。因為人有男女之分,老幼之別,稟賦強(qiáng)弱之差,工作、職業(yè)之異,以及身體寒熱之屬性,生活習(xí)慣之不同和有無過敏食物等等情況,需要全面考慮。飲食恰當(dāng),有利于健康,飲食不當(dāng)則有損于身體。
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腸易激綜合癥癥狀發(fā)作或加重均與情緒緊張有關(guān),焦慮、抑郁、激動、恐懼等情緒不安因素刺激機(jī)體,影響了植物神經(jīng)功能,從而引起結(jié)腸和小腸的運(yùn)動功能改變及分泌功能的失調(diào)。
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便秘型的病人要改變不良生活習(xí)慣,多吃蔬菜、水果,多吃粗糧,早晨起床后要適量喝水,養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣,即便排不出大便也要定時蹲便,以形成條件反射;另外經(jīng)常做腹部按摩操、多運(yùn)動、保持樂觀情緒等均可改善病情。
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治療存在心理障礙的功能性胃腸病患者時,對病情較輕者應(yīng)立足于調(diào)整心態(tài)、改變生活方式,必要時可加用胃腸道調(diào)節(jié)藥物,輔以認(rèn)知療法等心理調(diào)節(jié)治療。對重度患者,一方面需積極調(diào)整胃腸運(yùn)動和感覺功能,同時需選擇心理認(rèn)知和行為治療以及放松、催眠、生物反饋治療等,必要時加用抗焦
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功能性胃腸病的臨床表現(xiàn)主要是胃腸道(包括咽、食管、胃、膽道、小腸、大腸、肛門)的相關(guān)癥狀,因癥狀特征而有不同命名。常伴有失眠、焦慮、抑郁、頭昏、頭疼等其他功能性癥狀,且多伴有精神因素的背景需經(jīng)檢查排除器質(zhì)性病因方可確診。
發(fā)布時間:2013-11-08
功能性胃腸病是指具有腹脹、腹痛、腹瀉及便秘等消化系統(tǒng)癥狀,但缺乏器質(zhì)性疾病(如胃炎、腸炎等)或其他證據(jù)的一組疾病,在普通人群的發(fā)生率達(dá)到 23.5%~74%。在胃腸門診中,約42%~61%功能性胃腸病患者存在心理障礙,常表現(xiàn)為焦慮障礙(驚恐和廣泛性焦慮)、抑郁
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